休日のお友レトルトカレー! ただ、そのカロリーは…
休日くらいは、ゆっくりしたい! 毎日、忙しいあなたも、わたしもそう思うもの。
そんな、こんなで、休日はご飯とか作るのも面倒だし、かと言って、食べに行くのも面倒ということで困ってしまいますね。
そんなときの、わたしたちの強い味方は、レンジでチンするだけで出来る、レトルトカレーの存在!
ラーメンも良いけど、ご飯もの食べたいときは、やっぱりカレーが一番!
でも、カレーを食べると、カロリーって気になりません?
カレーのルーの主な材料は、油(あぶら)と小麦粉の2つ!
油は、ガソリンと同じで、エネルギーの固まり! 高カロリーです!
しかも、脂肪も油の一種であることからも分かるとおり、体に蓄積しやすく、多くとりすぎると危険な食材です。
小麦粉は、炭水化物の一種で、体の中に吸収されるとブドウ糖に変化します。
糖の過剰摂取をすると、どうなるかというと、みなさんご存知の通り、糖尿病になるリスクが高まります!
レトルトカレーは、油と炭水化物の固まりで、ダイエットにも健康にも悪影響を及ぼす可能性があるわけです!
でも、カレーが食べたいという、わがままな人に最適なのが、ダイエット用カレー!
美味しさそのままなのに、カロリーは大幅ダウン! これなら、ゴロゴロしていたい土日に食べても、安心ですね!
ダイエット用カレーって美味しいの? って、気になりません?
わたしも、食べ始める前には、あまり美味しくないのではと思っていました。
でも、食べてみてビックリ! 思わずに「う・ま・い・ぞ・!!」と叫んでしまうくらい、美味しいんです!
実は、スパイスにこだわっていて、美味しさとカロリーのギリギリのラインを攻めて開発してるんですって!
う〜ん、まさに企業努力って感じですね!
味も、3種類の味が揃っていて、どれを食べようか迷ってしまうことが多いくらいです!
だって、どれも美味しいんで(笑)
ちなみに、わたしの一番のお気に入りは、ビーフとマッシュルームの黒カレー!
やっぱり、黒カレー美味しいですよね〜 あと、お店で食べると高いビーフカレーが手ごろな値段で食べれるのも嬉しいポイントです。
大好きなカレーだからこそ、いつも美味しく食べたいもの!
だからこそ、味のバリエーションも3種類あって、味にもこだわっている、ダイエット用カレーが大好きです!
【3種セット 3種×5食内容】
・チキンと彩り野菜のキーマ風カレー(66Kcal)
・ビーフとマッシュルームの黒カレー(67kcal)
・豚肉と3種の根菜の具だくさんカレー(72kcal)
ダイエット用カレーは、カロリーカットのために、油と小麦粉の量を控えめにしています。
では、それで、美味しさは変わらないのか? と、心配になることもあるかと思いますが、そこを補うのが、数十種類のスパイスの存在です!
特別に、厳選したスパイスを使用した、特性のカレー粉で作られているので、カロリー控えめでも、抜群の美味しさです!
そもそも、カレーの美味しさはスパイスにあり! と、知っていても、自分でスパイスの調合とかは面倒くさい・・・というか、出来ないし(笑)
そんな、プロシェフ顔負けのカレーが、レトルトでお手軽に食べれるとは、本当に良い時代になったものです。
ちなみに、どんだけカロリーカットしているかといえば、驚きの50%OFF!
これなら、休日のゴロゴロDayのときの、お友としても大安心です!